Könnyű levesek, gyors és olcsó főétkek, zöldséges finomságok
Egyre több ember tartja fontosnak az egészség megőrzését az étkezéssel is, vadásszuk az olyan recepteket, amik nem hizlalnak, ráadásul segítenek szervezetünk egészséges egyensúlyának megőrzésében. Nem utolsó szempont az sem, hogy ezek az ételek finomak legyenek! E könyvből több mint 100 receptből válogathatunk, megkóstolhatjuk a brokkolifasírtot, a szezámpalacsintát és más, eddig ismeretlen, de érdekes ételeket.