990 Ft alatti könyvrendelést a Könyvudvarban lehet átvenni, postázást csak 990 Ft-tól vállalunk.
Figyelem! A honlap és a bolt kínálata eltérhet. Részletek

Hátfájás nélkül

Hátfájás nélkül
Hátfájás nélkül - adatlap
Méretek: SZ: 14cm M: 21cm
Kiadó: Partvonal
ISBN:9789639644373
Kiadás éve: 2006
Oldalszám: 384
Borító: keménytáblás
1,500 Ft-os megtakarítás!:) Most 50%-kal olcsóbb!
Eredeti ár: 2,990 Ft
Könyvudvar ár: 1,490 Ft
Darab: Kosárba tesz
20 éve változatlanul
a legalacsonyabb árak
Megrendelését akár
ingyenes szállítással is kérheti!
Több mint 43 ezer
Facebook rajongó
Biztonságos kapcsolat adatait bizalmasan kezeljük

6 egyszerű lépés, amelyekkel véget vethetünk a fájdalomnak és újra aktív életet élhetünk.
A hátfájás - amely lehet egy sérülés, egy ízületi gyulladás vagy a lendületes teniszezés következménye - a leggyakoribb oka annak, hogy sokszor minden erőfeszítésünk ellenére sem tudunk egészséges és aktív életet élni.

Ennek azonban nem kell többé így lennie. Dr. Harris McIlwain segíteni igyekszik mindazokon, akik gerinc - vagy ízületi fájdalmaktól szenvednek. A Hátfájás nélkül címû könyvében közzéteszi klinikailag is igazolt, hatlépéses programját, amellyel karbantarthatjuk gerincünket. Orvosi tanácsaival könnyen azonosítható a fájdalom eredete, és nincs feltétlenül szükség költséges orvosi beavatkozásra sem.

- Izomerősítő gyakorlatok, melyekkel megerősíthetjük hátizmainkat és enyhíthetjük fájdalmainkat
- Diétás tanácsok a testsúly csökkentésére, alacsony szénhidráttartalmú, éhségérzetet mérséklő étrend
- Útmutató az egészséges és gyógyító hatású ételekhez
- Gerincbarát alternatív, természetes gyógymódok, amelyek segítenek a fájdalom enyhítésében
- Tanácsok a helyes életmód kialakítására, a gerincoszlopra nehezedő terhelés csökkentésére
- A mély hátizmok fájdalmait enyhítő terápiák

be
5 ( 5 / 5 )
Azt hiszem ezt a könyvet nekem írták – és még sok millió sorstársamnak. Bízom benn, hogy valóban hasznos tanácsokat kapunk, mert a hátfájás eléggé meg tudja keseríteni az ember életét. Én személy szerint még csak véletlenül sem az aktív teniszezésnek köszönhetem a bajt, hanem sokkal inkább a billentyűzet mellett való görnyedésnek. De ha ez a munkám, sok választásom nincs, talán ha betartom a javaslatokat, enyhülnek a panaszok. Mert kés alá nem szívesen feküdnék, remélem odáig nem fajul a dolog.

Írjon véleményt a termékről

Az Ön neve:


Az Ön véleménye: Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz           

Írja be az ellenőrző kódot:



Mások ezt vették még
Nincs többé hátfájás
Könyvudvar ár: 690 Ft
1 vélemény
Férfibetegségek
Könyvudvar ár: 790 Ft
A nagy kalóriahazugság
Könyvudvar ár: 390 Ft 100 Ft
Az egészséges bőr titka
Könyvudvar ár: 990 Ft
Mondj nemet a szívbetegségekre!
Könyvudvar ár: 990 Ft 690 Ft