Az otthon hidege - Bántalmazó szülők felnőtt gyerekei

A felismeréstől a gyógyulásig

Miért nem vagyunk jól? Miért nehéz meglátni a valódi szükségleteinket? Miért jelent kihívást nemet mondani, és meghúzni a saját határainkat?

Sokan, nagyon sokan vannak, akik azért nem érzik jól magukat, mert bántalmazó közegben nőttek fel. Olyan környezetben, ahol semmi nem volt „elég jó”, ahol elérhetetlennek tűnt a biztonság, és kevés volt a bizalom.

Egyre többen ébrednek rá azonban arra, hogy a gyerekkorban elszenvedett hiányok hogyan befolyásolják később a gondolkodásukat, a kapcsolataikat és az életminőségüket.

Az otthon hidege személyes történetek segítségével segít felismerni a bántalmazás formáit, illetve jeleit. Lépésről lépésre támogatja az olvasót abban, hogy a bántalmazás és a történtek mélyére lásson. Bemutatja, milyen hatással bírhat a verbális abúzus, az érzelmi elhanyagolás vagy a passzív-agresszív megnyilvánulások, és hogy mennyit könnyíthet a lelken a fájdalmas tapasztalatok tudatosítása.

A kötet második része feltárja a gyógyulás következő szakaszait: a szembenézést és a feldolgozást. Az olvasó válaszokat kaphat arra, hogy a gyerekkori bántalmazás hogyan befolyásolja nem csupán egyéni, hanem párkapcsolati és társadalmi szinten is a felnőttkori mindennapokat, és miképpen tud újra kapcsolódni önmagához és másokhoz.

Hiánypótló könyv, hiszen nem csak a felismerésben segíti az olvasót, hanem az elfogadásban; abban, hogy otthonra leljen önmagában, és ráébredjen: sosem volt egyedül.

Herendi Kata egészségfejlesztő szakpszichológus, szakfordító, a Pszichoforyou szakmai vezetője. Az otthon hidege és A 20 önismereti kérdés és válasz társszerzője, a Pszichoforyou Lélekerősítő és a Lelki-Erő-Forrás podcastek egyik állandó házigazdája.

Szabó Eszter Judit kommunikációs szakember, újságíró, a Pszichoforyou alapítója, Az otthon hidege és A 20 önismereti kérdés és válasz társszerzője. Hisz az önismereti és terápiás munka sorsfordító erejében és egy békésebb világb

Írjon véleményt a termékről