A mellékelt CD-n a könyv teljes szöveg hallható, a szerző tolmácsolásában.
"Ezt a könyvet azért írtam, hogy segítsek neked.
Tudom, bajban vagy, pedig te nem mondtad senkinek. Mégis tudom. Ma mindenki bajban van, aki épeszű. Az ember nagyon egyedül maradt, ott a tévé előtt. Arra gondoltam, mi lenne, ha írnék egy könyvet arról, hogy lehetnél úrrá a nehézségeiden, hogyan birtokolhatnád örömtelibben az életedet.
Meg akarlak vigasztalni, képzeld.
Nem hazugságokkal. Ami hazugság, összesen három napig tart ki. Egyedül az igazság méltó az emberhez. Az igazság megtart. Szomorkodni kevés. Van abban valami makacs butaság. Viszont létezik olyan igazság, ami az ember szeméről letöröl minden könnyet. Az élet olyas valami, amiben épphogy nem kell jól járni, de talán még azt is meg lehet tanulni, játszva. Az élet élvezete nem kiváltság, de nem is bűn. Nem a lusták titka. Az élet szeretete nem kéjelgés, hanem bölcsesség. Derű.
Nem a másé, a tiéd.
Magadtól tanulod meg, vagy senkitől." (a Szerző)
Hogy képesek vagyunk valami nálunk többet elképzelni, feltételezni, helyet adni neki magunkban, ily módon szüntelen tágasabbá tenni a lelkünket, az eszünket, a képzeletünket: ez a lehetőség, én azt hiszem, hatalmas ígéret, írja Kornis Mihály, és én csak azt érzem, mennyire jó, hogy ő ezt meg tudta fogalmazni úgy, ahogyan én nem lennék képes rá. Mert én is ezt érzem.
Kornis Mihálytól korábban csak két könyvet olvastam, a Nekem az ég és a Végre élsz is nagy hatással volt akkor rám. Megszerettem őt hirtelen, feléledt bennem a vágy a további művei megismeréséhez, így jutottam el ehhez is. Ezután a kötet után pedig már azt mondhatom, nem csak szeretem Kornis Mihályt, pedig hát mekkora szó az is, hanem végtelenül tisztelem is őt.
Gyönyörű könyvet írt nekünk, minden szava valóban vigasztal, minden leírt mondat valóban tanít, minden papírra vetett gondolata segít a személyiségfejlődésed rögös útján itt. Olyan ez a könyv, mint Márai Füves könyve. Az sem olyan, hogy egyszer elolvasod elejétől a végéig, aztán éled tovább az életed. Az olyan, hogy újra meg újra előveszed. Leveszed a polcról. Végigsimítod. Megszagolod. Rámosolyogsz. Belelapozol. Beleolvasol. Ízlelgeted. Forgatgatod lelkedben, érlelgeted magadban. Hát pont ilyet írt itt nekünk Kornis is. Egy valódi csodát.
Hatalmas bölcsesség van ebben az emberben, és csak azt tudom kívánni magamnak, én is valóban, igazán, tisztán eljussak egyszer az életemben oda, amit Ő a könyv lezárásaként az utolsó fejezetben megfogalmazott. Hogy én is kimondhassam,
(..) engem már csak falhoz lehetne állítani. Parancsot nem teljesítek, ha ugyan nem legbelülről érkezik az. Értékrendem az életrendem.
Mert azt hiszem, valahol ebben teljesedik be az emberi lét. A személyiségfejlődés. A saját út. Hogy ezen az úton segíteni fog ez a kötet a jövőben is újra meg újra annyi más könyvvel együtt nekem, abban egészen biztos vagyok. Öt csillag természetesen, mit öt csillag?! Kedvenc! (forrás: moly.hu)
Előszó 5
Nézz egy angyal szemével 7
A jóság titok 12
Lázadás önmagunk ellen 15
Az ember gondolkodó szíve, avagy a belső hang 18
Hát jó vagyok én? 23
A válságban esély van 26
A szerelem üzenete 29
Ha álmodsz, az csodálatos 34
Az álmatlanság csendes gyönyöre 37
Szeretni, az a legnagyobb 41
Aki szerelmet hazudik 46
Ki ismeri fel a párját? 49
A sérülékeny vágy 52
A szeretet teljes figyelem 55
Királynak született 58
A szerelem országa 61
Ki hű? 64
Levél az Olvasónak 67
Most van 75
A kezdet mámora 82
A befejezés művészete 87
A siker értelme 92
Kiért él az ember? 97
Adni és kapni 104
Az irigy ember titka 110
A gyűlölet megátalkodott magánya 116
A tékozló család 121
Ami legyőzi a gonoszt 127
A reményről, kezdőknek 133
Megtanítlak remélni 140
Ne hegyesen: gömbölyűen 145
A csoda száműzetése 150
Ha bántanak 155
Nincs halála 162
Az élő gyász 167
A szenvedésről 172
Ébren vagy? 177
Fordulj meg 181
Élni jó 185
Légy önmagad 193
Az ember lesz 198
Üzenet a kábé hétéveseknek 203
A középkor aranykora 209
A rend értéke 215