Figyelem! A honlap és a bolt kínálata eltérhet. Részletek

A stressz ellen

Szerző: Simone Tatay
A stressz ellen
A stressz ellen - adatlap
Méretek: H: 22cm SZ: 17cm
Kiadó: Sziget
ISBN:9786155178030
Kiadás éve: 2011
Oldalszám: 78
Borító: puhatáblás
1,510 Ft-os megtakarítás!:) Most 60%-kal olcsóbb!
Eredeti ár: 2,500 Ft
Könyvudvar ár: 990 Ft
Darab: Kosárba tesz
26 éve változatlanul
a legalacsonyabb árak
Megrendelését akár
ingyenes szállítással is kérheti!
Több mint 54 ezer
Facebook rajongó
Biztonságos kapcsolat adatait bizalmasan kezeljük

Ez a termék a készlet erejéig csomagban is kapható, extra kedvezménnyel! Részletek itt. Ha a link nem működik, a csomag már nem rendelhető.

Nem kell hozzá sok, utolér bennünket szakmai-, családi életünk terén vagy akár szabadidőnk tervezgetése során. Mindnyájan megtapasztaltuk már, mi a stressz. Naponta állít bennünket újabb és újabb kihívások elé. Elég csak egy pillantást vetnünk bejegyzésekkel teli határidőnaplónkra. Olyan kézikönyvet/gyakorlati tanácsadót tart kezében az olvasó, amely kiutat mutat ebből a rengetegből: speciális lazító gyakorlatokat tartalmaz, melyek bárhol könnyű szerrel elvégezhetőek. A stressz-űző programokon túl számos olyan megalapozott, szakértői tanácsot ad az olvasónak, melyek segítségével a legzűrösebb élethelyzetekben is megőrizheti nyugalmát. 25 egyszerű, bárhol könnyű szerrel elvégezhető, nagy hatékonysággal bíró gyakorlatot tartalmaz a könyv. Íme egy teszt, melynek segítségével felmérheti az olvasó személyes stressz-szintjét. Íme 25, a stresszhormonok lebontását, az idegek és a lélek erősítését szolgáló, megnyugvást hozó, lazító gyakorlat. Íme néhány még hatékonyabb, speciális program.

Nincsenek vélemények ehhez a termékhez.

Írjon véleményt a termékről

Az Ön neve:


Az Ön véleménye: Megjegyzés: HTML kódok nem engedélyezettek!

Értékelés: Rossz           

Írja be az ellenőrző kódot: